مدونة الأفكار

استكشف الأفكار التي تستحق النشر
العلوم
رهبة التحدث أمام الجمهور: كيف نتغلب عليها؟
يشعر معظمنا بالرهبة من التحدث أمام جمع من الناس. ومن أجل التغلب على هذه الرهبة يتدرّب بعضنا كثيرًا على كيفية التخلص منها، في حين يتحاشى البعض الآخر التحدث أمام الناس نهائيًا. بيد أن عالمة الأعصاب أنويشا بانيرجي لديها اقتراح، وهو: أن نجعل من التحدث أمام الجمهور عادة نألفها.
Feb 12, 2020
تكنولوجيا
ألعاب الفيديو ليست مَضْيعَة لوقت أطفالكم. إليكم فوائدها
تقول المدربة كارا لين إن ألعاب الفيديو الحديثة هي عبارة عن أنشطة اجتماعية و تعتمد على مهارات و لها فوائد أكبر بكثير من ألعاب الفيديو التي نشأت عليها. فبدلا من أن تأمر أطفالك بإغلاق جهاز الفيديو، اسأل ابنك: “ في يوم من الأيام. هل يمكنني مشاهدتك خلال لعبة الفيديو؟".
Jul 13, 2020
ريادة الأعمال
القدرة على التكيّف في هذه الأيام صفة لا غنى عنها إليكم طرق اكتسابها وتنميتها
هل أنت مرن؟ وهل لديك الاستعداد لتحمل مسؤوليات جديدة واكتساب مهارات أخرى؟ تقول ناتالي فراتو إن القدرة على التكيّف تساعدك على البقاء على صلة بالموضوع وتنأى بنفسك عن خطر الاستغناء عنك، بالإضافة إلى أنها مهارة أساسية نحددها عند الآخرين.
Apr 20, 2020
نحن البشر
كيف نتجاوز تجاربنا الصعبة بالكتابة عنها؟
تقول الكاتبة سكينة هوفلر إن أكثرنا يختار الصمت في مواجهة التجارب المؤلمة، سواءً تلك التي مرت بنا أو التي شاهدناها تحدث للآخرين. أما إذا حاولنا الكتابة عن هذه التجارب، يمكننا البدء في نزع فتيل الألم الناتج عن تلك الذكريات الصعبة واستعادة دور فاعل وليس مجرد مفعول به أو مفرج صامت.
Jun 29, 2020
فنون وعلوم إنسانية
ترميم أقدم مكتبة في العالم
تأسست مكتبة القرويين في مدينة فاس في العام 859، وهي أقدم مكتبة لم تغلق أبوابها ليس في أفريقيا فحسب، بل في العالم أجمع، حيث تضم مخطوطات قديمة يعود تاريخها إلى 12 قرنًا من الزمان، ولكن آثار الأزمان المتعاقبة ألقت بظلالها على مباني هذه المكتبة العريقة إذ أصبحت في حالٍ يُرثى لها، لذا طلبت وزارة الثقافة المغربية في العام 2012 من زميلة TED والمهندسة المعمارية عزيزة الشاوني ترميم المكتبة حتى يتم فتح أبوابها للجمهور من جديد. تتحدث الشاوني عن الصعوبات التي انطوى عليها تنفيذ هذا المشروع التاريخي الشاق. (ملحوظة مهمة: نجحت الشاوني في تنفيذ هذا المشروع، وستفتح المكتبة أبوابها من جديد في مايو 2016!)
Mar 1, 2016
نحن البشر
كيف تروض وحش النصيحة بداخلك
كل واحد منكم يعرف وحش النصيحة الخاص به. يبدأ أحدهم الحديث معك حول أمرٍ ما؛ وأنت بالطبع لست مدركًا لحقيقة الموقف أو لطبيعة الأشخاص المعنيين به، ولست ملما بالسياق الذي جرت فيه الأحداث، ولكن لا تكاد تمرُّ 10 ثوانٍ حتى يظهر وحش النصيحة داخلك قائلا: "أوه، لدي شيء أقوله في هذا الشأن".
May 18, 2020
العلوم
ما يخبرك به غضبك - وكيف ترد عليه
تذكر آخر مرة شعرت فيها بالغضب أو الانزعاج، هل توقفت واستمعت إلى ما يخبرك به عقلك؟
May 14, 2020
ريادة الأعمال
السلوك الدفاعي هو العقبةُ الكبرى أمام العمل الجماعي؛ إليك الطريقة المثلى لتجاوزها
السلوك الدفاعي فطرةٌ بشرية.يمكن القول أننا جميعا تقريبًا – ربما باستثناء الدالاي لاما أو غيره من القيادات الروحية المماثلة – إذا ماتعرضنا  للاستجواب أو الانتقاد في العمل، فإننا نغضب أو نصمت أو نتلفظ بعبارات جارحة؛ وهذا سلوك دفاعي طبيعي، ولذلك فنحن لا نعتبره مشكلةً كبيرة، إلا أنّ جيم تام يرى عكس ذلك تمامًا.
Apr 14, 2020
فنون وعلوم إنسانية
الجمال والإنسانية يتجسدان في لوحة جدارية تمتد على 50 مبنى
رسم إل سيد، بأسلوبه المميز الشهير، العديد من لوحات الكاليجرافيتى الجدارية في أماكن عدة، من تونس إلى باريس، بيْد أنه أبدع مؤخرًا مشروعه الأكثر طموحًا حتى الآن: لوحة جدارية تمتد على 50 مبنى لا تُرى بالكامل إلا من جبلٍ قريب؛ إذ تابع إل سيد تنفيذ هذا المشروع الممول ذاتيًا كطريقة لتسجيل موقفٍ سياسي، ولكن التحول الحقيقي الذي أحدثه هذا المشروع كان - على حد وصفه - شخصيًا.
May 4, 2016