كيفية التغلب على الصدمة المتوارثة عبر الأجيال؟

عدنان برق

يعتقد صانع المحتوى عدنان برق أننا لا نرث صفاتنا وخصائصنا فحسب من أسلافنا، بل نرث صدماتهم والجروح النفسية التي تنتقل بين الأجيال. في محادثته، يشارك برق كيف يمكن استخدام فكرة "أثر الفراشة" لتعليمنا كيفية الاعتراف بالصدمة وتوليد محفزات لتأثير مستقبلنا. ولتوضيح ذلك، يروي برق قصة حادث كاد أن يودي بحياته، وكيف أصبحت نقطة محورية في فهمه والتغلب على صدمته المتوارثة عبر الأجيال.

عن المؤلف

عدنان برق
صانع محتوى

عدنان برق راوي قصص فلسطيني وصانع محتوى ولد في مدينة القدس. لديه أكثر من 150 ألف متابع على حسابه في إنستغرام، يشاركهم بلمحات عن تجريد الفلسطينيين من إنسانيتهم بشكل ممنهج وعن معاناتهم في حياتهم تحت الاحتلال الإسرائيلي. عانى من انسداد رئوي بعد تعرضه لحادث كاد أن يفقد حياته ويختار الآن الترويج للصحة البدنية والنفسية تحت ظرف الوضع الاجتماعي والسياسي الذي يعيش فيه.